类型:真人秀,大陆综艺 大陆 2026 656
主演:李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
导演:
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀,邀请李静、罗海琼、范湉(tián )湉(tián )、于(yú )娜(nà )、蒋(jiǎng )丽莎五位正经历人生“中场(chǎng )困(kùn )境(jìng )”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序,借助专业指导(dǎo )(健(jiàn )身(shēn )、营(yíng )养、心理、脑科学等),从(cóng )身(shēn )体(tǐ )、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠(chǒng )养(yǎng )”之(zhī )旅(lǚ ),在(zài )线(xiàn )同步检测、打卡、记录变(biàn )化(huà ),和(hé )姐姐们一起修复能量,更新生活。视频本站于2026-06-24 02:06:41收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。